Sei que muitas de vocês são como eu... sem tempo pra ficar na cozinha ou até com poucos dotes culinários...rsrs
Vou mostrar-vos uma receita super fácil (até eu consigo fazer!!) e como não poderia deixar de ser...super light!
Salada de massa
Ingredientes: fatia grossa de peito de Peru ou frango, massa espiral integral ( ou outra que voce prefira) queijo fresco light, tomate, alface, alho picado, colher de sobremesa de azeite
Coloque numa tigela o azeite e o alho e misture.
De seguida, vá colocando todos os outros ingredientes cortados aos pedacinhos pequenos e a massa ( pouca quantidade)
Misture tudo muito bem e tcharammmm:
Super simples, saudável e óptima!!!
Depois contem-me se gostaram!
Bjjsss
Adorei! :-) vou providnciar os ingredientes!!
ResponderExcluirHmm delícia! É difícil encontrar receitas fáceis pra nós que estamos em busca de um corpo mais magro. A maioria são com ingredientes difíceis de se encontrar... Amei a dica, vou fazer!!
ResponderExcluirVisite meu blog tbm!! www.felicidadedeforapradentro.blogspot.com
Beijos
É verdade!
ExcluirHoje em dia n dá pra perder muito tempo!
Tem que ser simples mas não precisa deixar de ser gostoso! ;)
Bjs=)
É verdade!
ExcluirHoje em dia n dá pra perder muito tempo!
Tem que ser simples mas não precisa deixar de ser gostoso! ;)
Bjs=)
Parece muito gostoso... e o mais legal que é simples e com ingredientes que normalmente temos em casa... já vou ver se posso encaixar no meu cardápio... rs
ResponderExcluirlindo seu blog
bjins
Drica, que bom que gostaste!!
ExcluirÉ super simples mesmo e ótima!!;)
Bjss
Adorei a receita, simples, fácil de fazer, saborosa e super saudável! arrasou!
ResponderExcluirOie!
ResponderExcluirEstou aqui para retribuir e agradecer a visita!
Adorei a receita da salada.
É de sua autoria?
Posso publicá-la no blog?
Obrigada,
Sol
Oi Sol!
ExcluirÉ sim de minha autoria!
Pode publicar sim querida;)
Bjs=)
Oba, vou fazer para o jantar!
ResponderExcluirBjs
Depois passe aqui para contar o que achou!;)
ExcluirBjss
Parece gostosa ;)
ResponderExcluirBeijocas querida
É mt boa sim!!=)
ExcluirExperimenta que vais adorar!!
Hum...Sempre que venho ao teu blog fico com fome. Vou tentar fazer essa receita. Bjo e boa sexta feira.
ResponderExcluirhttp://soentrenosmulheres.blogspot.com/
Oiii, parece muito boa a receitinha.
ResponderExcluirVou testar.
Quando der, passa la no blog pra conhecer.
Beijinhos
http://maniasdepri@blogspot.com