Tu animado por ai?
Hoje tive o primeiro "momento de decisão desde que comecei este desafio.
Sabe aquela vontade louuuuuuuuuuucaaaaaaaaa de doce?? Meu Deus.. tava pirando!! Pra piorar, meus coleguinhas de trabalho resolveram cairdirecto nos chocolatinhos bem na minha frente.. cada um deles comendo um pacotede maltesers.
Tava difícil decontrolar o negócio.. Fui até na internet pra ficar sabendo quantas caloriastinha o pacotinho..186 kcal.. fiquei pensando “nem é tanta caloria assim”..(pensamentosabotador!!)
Mas eu resisti,pensei, resisti, pensei… Vale a pena? A resposta foi NÃO!
E o melhor dissotudo? Passado um pouquinho, fiquei muito mais feliz por ter resistido do queteria ficado se tivesse caído em tentação!
Eu sei que eu atéprogramei comer doce 1 vez essa semana, mas quero reservar isso para o jantarcom o meu amor amanhã. Então até lá..boca fechada pra doces!!
Em relação ao exercíciofísico, hoje não fui treinar pois minhas pernas não recuperaram ainda, malestou andando de tanta dor. Dor de saúde também dói! Rsrs
Espero amanhãestar recuperada para poder treinar com toda a força.
Beijoooosmeninas!
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"A dor da disciplina dói bem menos que a dor do arrependimento"
Já tô te seguindo!!! Parabéns por toda determinação. Ela é fundamental para vermos resultados futuros!!! Obrigada pela força maravilhosa em meu blog! E que vc consiga realizar todas as suas metas. Um beijo e um excelente dia
ResponderExcluirTô contigo e num abro, Parabéns por ter resistido, é isso aí!
ResponderExcluirE continua firme, quem fez 3 dias direitinho , faz 30! Bjo e FORÇAAAA
Parabéns por resistir!!! Tá no caminho certo p atingir suas metas! Bjos
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